EVEIL DU VENDREDI MATIN

de 7h15 à 8h30

 

à l'Espace Jaya - 284 rue des Pyrénées - 75020 Paris

métro ligne 11 (Jourdain) ou ligne 3 (Gambetta), bus 26 ou 96 (Pyrénées-Ménilmontant)

Nous pratiquons pieds nus (ou avec chaussures de danse).

Venez avec des vêtements souples et de l'eau.

L'espace est ouvert à partir de 7h pour arriver et s'échauffer. La méditation en mouvement démarre à 7h15 et se termine à 8h30 après un temps de partage.

Une collation à partager est possible jusqu'à 8h45.

Prix : 12 € (tarif réduit 10 €), carte 5 sessions 50 €, carte 10 sessions 90 €

EVEIL DU VENDREDI MATIN

de 7h15 à 8h30

 

chez vous, en ligne
Lien Zoom transmis après inscription et donation libre : https://www.billetweb.fr/eveil-du-vendredi-matin

Assurez-vous d'avoir de l'espace pour vous mouvoir en toute sécurité (sol dégagé), de l'eau à proximité, une connexion internet suffisante et une enceinte pour disposer d'un son optimum.
Chacun est responsable de sa santé physique, émotionnelle et mentale.

 

La session en ligne démarre à 7h15 par un temps d'accueil et se clôt à 8h30 après un temps de partage.
Merci d'activer votre caméra au moment de votre connexion et de la garder ouverte, si possible, durant la session en mouvement. Les micros seront fermés lors de la méditation, avec la possibilité de communiquer par le chat.
Il est conseillé d'arriver 10 min
avant afin de vérifier vos connexions. La salle de réunion sera fermée à 7h25.
Merci de respecter la confidentialité de ce qui sera échangé entre nous afin d'assurer la sécurité de notre espace.

Donation libre sur une échelle de 0 à 10 €https://www.billetweb.fr/eveil-du-vendredi-matin